Entrevista sobre el confinamiento por el Covid-19

Dr. Fernando SarráisArtículos y entrevistasDejar un comentario

covid-19
La revista "Hacer familia" publica en su página web esta entrevista. 21.Abril.2020 "En el confinamiento, hay que llevar el sufrimiento con buen humor" - Fernando Sarráis 1) Me gusta la pregunta inicial sobre qué pautas debemos seguir en estos tiempos de confinamiento. Siempre conviene mantener la forma, física y mental, pues así podemos optimizar nuestro rendimiento en la vida ordinaria. ... Leer más

Entrevista sobre el libro 30 consejos para una vida feliz

Dr. Fernando SarráisArtículos y entrevistasDejar un comentario

30 consejos
La revista "Hacer familia" publica en su número de marzo de 2020 esta entrevista. Entrevista con el autor de "30 consejos para una vida feliz" ¿Por qué cree que es importante que tengamos una mente sana? Porque la felicidad tiene más relación con la mente que con el cuerpo. La mayoría de los sufrimientos se deben a pensamientos, recuerdos, fantasías ... Leer más

30 consejos para una vida feliz

Dr. Fernando SarráisLibros publicadosDejar un comentario

30 consejos para una vida feliz

Autor: Fernando Sarráis ISBN: 978-84-9061-948-3 Colección: dBolsillo, nº 904 Editorial: PALABRA Año: 2020 Páginas: 176 Precio: 9,90 € Muestra de contenido ÍNDICE Introducción. Consejos psicológicos Amor incondicional a uno mismo Apasionarse por la verdad Desarrollar el hábito de pensar Descubrir y seguir la propia conciencia Prestar atención al diálogo interior “Comerse el coco” Vivir el presente, el hoy y el ahora … Leer más

Sobre la madurez psicológica y la felicidad

Dr. Fernando SarráisVídeosDejar un comentario

Madurez psicológica y felicidad
Sobre la madurez psicológica y la felicidad El Dr. Fernando Sarráis, autor de "Madurez psicológica y felicidad", nos explica las claves para ser felices. Para ello, indica, es fundamental alcanzar la madurez psicológica y aprender a descansar.

La felicidad es tu éxito interior

Dr. Fernando SarráisVídeosDejar un comentario

Felicidad y éxito
La felicidad es tu éxito interior El psiquiatra Fernando Sarráis, nos habla de su libro "Madurez psicológica y felicidad". Este breve texto recoge un certero análisis y muchos consejos para aquellos que desean vivir con libertad interior, sin remordimientos; y desean ayudar a muchos otros a llevar una vida sana, madura y feliz. Responde a preguntas tales como: ¿Cuáles son ... Leer más